Prácticas para vivir con otros sin perderte

Rodéate de quienes elevan tu carácter, no de quienes lo debilitan Fundamento: Epicteto lo decía con firmeza: si pasas demasiado tiempo con personas que se quejan, que se entregan a placeres sin reflexión, o que desprecian la virtud, tarde o temprano te contaminarás sin darte cuenta. “Evita la compañía de quienes te hagan volver peor.” […]

Ver en los demás un espejo de lo que también puedes cultivar Fundamento: Marco Aurelio, en el Libro I de Meditaciones, comienza agradeciendo las virtudes que vio en quienes lo rodearon: la templanza de su padre, la humildad de su maestro, la generosidad de su amigo, la autodisciplina de un servidor. No solo observa: se

Practicar la justicia en los detalles que nadie ve Fundamento: Para los estoicos, la justicia no era una abstracción legal, sino una actitud activa hacia el prójimo.Marco Aurelio, una y otra vez, se recuerda a sí mismo actuar con integridad, incluso cuando los demás no lo hagan. “La mejor venganza es no parecerse a quien

Actuar como si tu mejor versión te estuviera observando Fundamento: Epicteto recomendaba que cada persona tuviera un modelo de sabiduría interior: un referente, un espejo, un faro. “Escoge a alguien cuyo modo de vivir, cuya forma de actuar y hablar sea un modelo para ti, y manténlo presente como guía.” – Epicteto Este sabio no