Exploraciones
Ataraxia
La calma que no depende de lo que pasa afuera. Ataraxia es una palabra griega que significa imperturbabilidad del alma. Es ese estado de serena ...
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“En la dificultad nace tu reputación.”
“Cuanto mayor es la dificultad, más gloria hay en superarla. Los buenos navegantes logran su reputación en las tormentas y tempestades.” — Epicteto Reflexión: No ...
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“Ser buena persona no se dice… se hace.”
“No pierdas más tiempo discutiendo cómo ser un buen hombre. Sé uno.” — Marco Aurelio Reflexión: Podemos pasar horas leyendo, filosofando, posteando frases bonitas… y ...
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“No era el día… eran mis pensamientos.”
“La calidad de tu vida depende de la calidad de tus pensamientos.” — Marco Aurelio Reflexión: No es lo que pasa. Es lo que te ...
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“¿A dónde vas cuando no sabes a dónde vas?”
“No hay viento favorable para el que no sabe a qué puerto se dirige.” — Séneca Reflexión: Hay días en los que hacemos mucho, pero ...
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4. Meditación matutina (Preparación para el día)
Despertar no solo el cuerpo, sino también la intención Fundamento: Marco Aurelio, en los primeros libros de sus Meditaciones, se escribía a sí mismo cada ...
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