Exploraciones
Química del alma
“Cómo tus neurotransmisores modelan tus emociones, hábitos y bienestar” ¿Alguna vez te has sentido inexplicablemente sin energía, ansioso o apático, y no sabes por qué?Detrás ...
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Descubre tus áreas de valor
“Lo que realmente merece tu tiempo, tu alma y tu energía” “No vivas en automático. El tiempo se va, pero lo que valoras puede quedarse ...
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¿Qué son las áreas de valor?
“Tu energía es limitada. ¿Estás invirtiéndola en lo que realmente valoras?” Las áreas de valor son los territorios fundamentales de tu vida: aquellos espacios donde ...
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¿Qué son los valores?
El caos exterior muchas veces refleja un olvido interior: tus valores. Los valores son las principales creencias personales que orientan nuestras decisiones, conductas y prioridades. ...
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“No es que no puedas… es que aún no te atreves”
“La dificultad viene del no atreverse, no de la imposibilidad.” — Séneca Reflexión: Muchas veces decimos “no puedo” cuando lo que realmente queremos decir es ...
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“La pereza no es descanso… es renunciar a ti mismo disfrazado de pausa”
“¿Naciste para estar cómodo o para obrar con virtud?”— Marco Aurelio Reflexión: Los estoicos no condenaban el descanso, pero sí la evasión.Para ellos, la pereza ...
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